食物是如何被消化吸收的？
今天我们来讲一讲这个食物到底是怎么样被我们消化和吸收的。
严格来说，食物从进入到我们嘴里的那一刻开始，就已经开启了消化的模式，这个食物经过牙齿的咀嚼和舌头的搅拌，就被切碎，就被磨细，就完成了初步的消。
那嚼碎以后的食物通过食管的蠕动送到胃里面。
那胃的主要功能呢，就是暂时储存食物，并且通过胃的蠕动，使胃液和这个食物充分的混合，形成了石糜，就是稠稠的糊状。
那这个食物在我们胃里面停留的时间大概是两到四个小时，随后它就会进入小肠，与来自于胰腺和肝脏的消化液进行混合，这个时候食物已经基本被分解彻底了。
那这些物质通过我们肠壁的毛细血管和淋巴管，被机体吸收利用，再送到身体的各个器官，那么最终没有被吸收和难以消化的食物残渣，你像膳食纤维、果胶，它就会顺流而下进入大肠。
那大肠的主要功能就是进一步的吸收水分和电解质，使这个食物的残渣呢，逐渐的由流体状态变成半固体状态，形成粪便，再经过 *** 排出体外。
嗯，从口腔到 *** 这个消化道是很长的。
我们可以把人体长长的这个消化道比喻成一条河流，食管、十二指肠，小肠、大肠，就像这个河流的上下游，宽度，水流的速度，它都是不一样的。
那这个胃呢，就像是湖泊是一个大的蓄水池。
那喷门、幽门、回盲瓣和 *** ，就像一道一道的闸门，它控制着水流的方向和速度。
那食物像什么？食物就像船只。
它不断的从河流的上游经过一道一道的关口，最终进入到下游。
所以我们再重温一下，我们消化系统都是由哪些器官组成的。
食管就是从口腔到胃这个狭肠的管道，那胃就是临时储存初步消化食物的蓄水池，下来是小肠，小肠负责吸收营养，它是吸收营养的通道。
再下来就是大肠，大肠呢是粪便形成的场所，下来还有胰腺，胰腺它能够分泌消化酶，它是一个分泌消化酶的器官，那么胆呢，是产生胆汁的器官，胆囊呢是胆汁储存的地方，所以整个这个系统当中，每一个环节，每一个部分都是很重要的。
哪一个部分出现问题，我们的消化系统随之就会出现问题。
所以我们身体其他的功能，其他的器官，它的功能是否良好，与我们消化系统是否健康是有直接关系的。
因此，想要健康，想要好好的养生，我们必须要了解消化系统整个运作的机理。
那关于这些问题，我们在后面的节目当中呢，还会继续的给大家进行讲解。
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