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钙还有一个重要的作用

饮食健康2023-09-10阅读:0

  大家好,我是小编我们今天接着来讲这个钙啊。

  这个钙还有一个非常重要的作用,而这个作用恰恰是被我们所忽视的。

  什么作用呢?

  就是它能够促进酶的生成啊。

  之前我们在讲蛋白质的时候也提到过酶酶是什么?

  它是我们身体当中化学反应的催化剂。

  那么,什么叫催化剂呢?

  就是这种东西,它能够加快化学反应的速度。

  但是往往对于我们人体而言,我们一说到化学,很多人呢就觉得可能不好实际上这个我们讲的这个化学是生物化学。

  不是我们自然科学当中讲的那个化学我们都听过生化反应这个词就是生物化学的反应。

  实际上从现代科学的角度来看,我们的生命活动基本上都是这种生物化学反应比方说我们吃一顿饭。

  你要把它消化掉,里面的营养能够吸收进去,怎么来吸收呢?其实就是我们的小肠的绒毛当中它里面的血红蛋白跟这些营养不管是脂肪也好,蛋白质也好,维生素也好,矿物质也好血红蛋白跟他们发生了一个化学反应,结合在一起,然后带着它在血管里面跑遍全身啊。

  等跑到了这个营养该去的地方以后,还要再发生一个化学反应目的就是为了要把这个营养给它卸下来还要再一次分开你看这一个过程就有两个化学反应。

  还有我再举个例子,比方说我们肝脏要分解垃圾,对吧?怎么来分解呢?它全都是要靠这种生物化学反应,你再比如说我们的大脑它要分泌多巴胺,怎么分泌呢?

  那个分泌的过程,它也是化学反应胰脏要分泌胰岛素,它也是化学反应,我们的免疫细胞要杀死病毒它并不是说像两伙人要打架一样拿着刀子相互去捅相互残杀不是这样的,他们会发生一个化学反应相互分解掉,总之一切的生命活动都是化学反应,而这种化学反应在现代化学当中它有一个重要的分科,刚才我们讲了,就叫生物化学。

  生物化学就是专门研究人体的生命活动的很复杂,但是有一个原则我们要记住,就是我们生命活动当中如此众多、如此复杂的化学反应,它反应的速度越快,我们人体的健康状况也就越好,这是个原则。

  好比说胰岛分泌胰岛素,你要是慢腾腾的磨洋工,那么胰岛素是不是就不够用了?

  肝脏分解垃圾要是速度慢,垃圾是不是就容易堆积了?

  对吧,化学反应的速度很重要。

  那么咱们身体当中的活性酶就是加速这些反应的催化剂我们人体当中应该有多少这种活性酶呢?现代的生物化学研究给出了一个数据2700多种活性酶。

  我们身体所有的生理化学反应都要靠不同的酶来催化,来保持比较快的速度。

  那么这么重要的活性酶,它是由什么构成的呢?描写这个是非常重要的这个活性酶它基本上都是一个蛋白质加上几个维生素或者矿物质。

  蛋白质是基础,配合不同的维生素,不同的矿物质,组成了不同的酶,那么重点来了,含钙的酶是什么酶呢?

  含钙的这些酶,大多都是一些排毒的酶。

  比方说铅,比方说汞。

  我们身体要把它排出去,需要这种酶来帮助加快速度啊。说到这,我想起我看到的一篇文章这个好像还不是什么官方的报告是微信里面的一篇文章,就是说咱们国家每年因为过量的使用化妆品导致的汞中毒而成为了植物人的年轻女性大概有1000人左右。

  从人数上来说好像不多而且这个数字我也没有去查证不一定是真的但是这个汞它确实可以伤害我们的神经系统,这一点是毋庸置疑的如果汞中毒,它确实可以导致植物人的发生甚至要了人的命。

  这个汞它就是水银嘛它有一个特征,就是分子结构特别小,特别容易渗透,所以经常被化妆品、护肤品来作为导入剂这是一个公开的秘密那么这些产品里面呢,有很多有效的成分你比方说水分呢,维生素C呀,维生素E呀,包括一些含有人参的化妆品、护肤品各种各样中药成分的也有那么这些中药成分当中,里面有皂甙的,有挥发油的这些有效成分皮肤对它的吸收并不好。

  这些本来都是应该吃进我们嘴里面,在肠子里面吸收的皮肤本身吸收外界物质的能力并不强,我们的皮肤它具有保护性,当然也具有了抵御性。

  所以我们都知道一句话真正的美丽是吃出来,但是为了美,或者为了让这些美容产品、护肤产品能够有所谓立竿见影的效果,那就得加一点汞进去汞特别能渗透,能够把这些成分带到皮肤里面去,所以汞加的越多,吸收的也就越好,你就会感觉这个化妆品,这个护肤品呢,效果就越好,而且效果来的还很快。

  所以我们在买护肤品化妆品的时候一定要注意像什么三无产品吹的神乎其神的,有立竿见影效果的,我们还是要慎重一点。

  好,谢谢大家,我们明天接着再聊对了,明天呢,我可能要出一趟远门更新节目可能会受到一些影响请大家谅解。

  我们明天接着再聊。

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