钙与排毒
大家好，我是小编我们今天接着来讲这个钙啊。
昨天我们讲到了很多化妆品当中它含有汞。
这个汞呢，添加的越多，皮肤呢，对那些营养物质吸收的也就越好。
但是如果长期的使用这种产品，身体的活性酶的水平就变低了排毒能力也会更差，所以首先受害的就是皮肤本身。
首先受害的是皮肤本身，护肤反而成了毁肤。
因为这个汞的毒素积累的多了，皮肤呢就要往外排呀，所以它就开始起疙瘩，那排不出去，皮肤呢，就会形成黄褐斑，蝴蝶斑其实到了这个时候，你身体里面的毒素已经超过了肝脏的分解能力，再严重下去就是神经受损了。
所以经常使用化妆品的朋友尤其是咱们女同志。
你看很多演员由于职业的关系，他要经常化妆尤其是以前的演员，年龄稍微大一点以后，那个素颜确实不怎么好皮肤质量非常差。
所以咱们这个女性朋友化妆不要太过分当然了，人人都有爱美之心人人都爱漂亮，所以说让女人不化妆，这也不现实，所以呢，我的建议就是适当的化点淡妆非必要不要化浓妆。
另外你在选择化妆品的时候也要注意一下品牌一般来说呢，知名品牌大品牌在这一方面还是做的不错的这个汞超标的事情呢，出现的概率会非常低。
关于这一方面呢，我就不用多说了，因为咱们很多爱美的女士是非常专业的比我还了解哪种品牌，它的汞含量多少哪种品牌是什么价位哪种品牌有什么功效，那都是了如指掌的。
那么关于昨天我们提到的那个铅中毒，我还想多说两句啊。
这个铅中毒，多翻于小孩。
因为空气当中的铅大多数是来自于汽车的尾气每一个城市汽车尾气的浓度是不一样的，对吧？
而且铅呢，是一种比重很大的金属元素，它在空气当中呢，不会漂浮的很高。
你看这个人口密度大的城市，铅含量比较高的警戒线是在一米二左右。
一米二以上的铅就很少了那小城市呢，可能会更低一些，所以成年人很少有铅超标的，但是小孩个子还比较小的时候，是比较容易吸入更多的铅你看为什么有雾霾的时候小学生要放假。
这个铅呢，也是一种神经毒素，铅超标的孩子，多半表现为多动症东戳戳，西碰碰，没个安静的时候。
而且呢，这个孩子的脾气也会比较坏脾气暴躁，很容易烦，动不动就会歇斯底里的大喊大叫。
那么不管是铅也好，汞也好，为什么大家同样的环境之下，有的人中毒，有的人反而没事呢？关键就是体内的活性没得多少。
这些负责分解重金属毒素的酶，大概有一百六七十种。
其中100种左右是含有钙的成分的另外你像硒、锌、镁、硫，它也很重要这都属于微量营养素，那么这么多种的矿物质元素，分解毒素都是离不开矿物质酶的啊。我再举一个例子大家非常熟悉的亚硝酸盐腌制的菜里面呢都会有隔夜菜里面也会有，它是一种致癌物，这大家都知道。
还有吸烟？
吸烟对肺的损伤是巨大的，尼古丁、焦油，这都是致癌物，但是并不是每一个抽烟的人都会得癌症，对吧？不吸烟的人也不一定他不会得癌症。
所以说这个人呢，能够承受多少毒素而不生病，这个承受能力每个人是不一样的，那么区别在哪呢？区别就是在于我们体内活性没得多少。
而钙呢，作为排毒酶的一种重要组成部分，它对排毒有着很大的作用，而这个作用是我们大部分人所忽略的，所以通过今天这个知识点的学习，我相信大家也就明白了。
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