精蛋白的好处
大家好，我是小编昨天我们讲了子壳车，也就是这个胎盘它有很强的转化能力，它能够把母体提供的粗蛋白转化成记忆功能强大的精蛋白，而这种精蛋白太少了在正常的食物当中，我们一般得到的太少以前我们也讲过，我们身体所需要的精蛋白，都是身体用吃进来的粗蛋白转化过来。
几十份它才能转化成一份，所以即使我们吃了很多很好的蛋白，这种细胞记忆的能力，以及它衍生出来的细胞修复的能力，仍然不会提高多少所以精蛋白很重要。
那么还有哪些它属于精蛋白呢？你像海参海参应该怎么吃？你看我们吃海参讲究的这个食疗的 *** ，一定得有小米，对吧？一定是跟小米一起炖，炖的时间长一点，放点盐，放点葱花，诶，味道呢，还非常好，对吧？那这个小米呢，它富含脂肪，而且是那种品质非常好的脂肪。
你看好多小米熬出来粥冷了以后能够凝结一层米油，跟大米那个不一样大米的米油，它的粘性基本上是来自于碳水化合物，也就是糖含量非常之高，对吧？而小米呢，小米的米油几乎都是优质的脂肪。
好的小米熬出来倍儿香，所以小米和海参一起炖，自古以来就是身体比较瘦弱的人，或者大病初愈的人用来滋补的上品隔一天吃一次，这个开销不小主要贵在海参上啊。我记得我还给咱们一个听友他给他的母亲咨询应该如何调养身体，我说你可以用这个海参呢，用小米粥给他一起炖我就把这个 *** 告诉他了，他说他母亲呢，嫌海参贵，我说你又不差钱。
他再贵也比到医院便宜大概有四五个月的时间吧，他还给我发了一段他母亲与老友聚会的一段视频唱歌底气十足，他们一帮老年人的合唱队他还是合唱队的领唱声音婉转高亢脸色红润，气色、精神状态都非常好。
这个海参它含有人体所需的50多种营养成分中医说它是百补之首以后有机会，如果有渠道，我给大家整一点好的辽参我大连的朋友去年给我借了很多，那质量是非常好的啊。
这个海参之所以能成为百补之首，最主要的原因就是因为它的蛋白好你看那个活海参，你给它剖开，洗干净之后称重一般大概都是75克直径有三厘米，长大概十厘米的活海参我们曾经试过几个人在不同的方向拉这个海参，一会儿的功夫，这个海参呢，就能被拉伸长为70厘米，宽45厘米，这么大一张薄膜有多薄呢？你把它铺到书上能看字。
大概是0.002毫米。
而且没有一点破损，非常完整的一大片那它说明什么呢？就说明海参的胶原蛋白是特别丰富的，蛋白质特别的好只有这种品质才能给它拉成这样的薄膜，而且更神奇的是什么？你把这个海参薄膜再给它放回水里面，它又能恢复到原来的样子而且身上那个肉刺也能恢复弹性，依然是那么好。
那么有的朋友可能就会说了，这个海参长得太难看了，无从下嘴，所以看着就不想吃啊。还有的人说这个海参处理起来太麻烦，尤其是上班一族没有那么多时间做饭实际上最主要的还是因为它的价格太贵在沿海一带的听众朋友，可能相对来说获得这个海参应该比较容易即使贵一点也比内地要便宜一些啊。当然我们日常补充精蛋白还是有 *** 的我管它叫全营养素，商品名称叫复合膳食纤维粉，现在咱们很多听友都在用它里面是大豆分离蛋白大豆分离蛋白我专门讲过对吧？大豆经过精加工，把里面记忆功能特别强大的氨基酸给它提取出来，而且还要富含纤维素和丰富的阿尔法亚麻酸的亚麻籽油以及。
椰子油而且为了保持活性，必须要用到一个独有的技术，就是微囊技术，所以复合膳食纤维粉也叫全营养素，它就能够大幅度的提高细胞的记忆力和再生力，给慢性病的康复带来希望，给我们日常养生带来方便。
精蛋白的好处相关推荐：