喝啤酒对身体好吗（半夜喝啤酒对身体好吗）
喝啤酒有什么好处
适量的喝一些啤酒是对身体有好处，因为啤酒含有多种维生素、矿物质和黄酮类化合物，具有强大的抗氧化效果。许多研究证明，冠状动脉心脏疾病的发病率与喝酒有关。研究还发现，适度饮酒者可降低冠心病的发病率。另外，喝啤酒还能降低患肾结石的机率和防止辐射。
经常喝啤酒对身体是有好处还是有害？
偶尔喝酒对身体有好处，经常喝啤酒就百害而无一益。伤害更大的就是肠胃，喝啤酒会让人胀肚，胀肚引起的呕吐会造成胃黏膜损伤。严重的话还有可能引发血管破裂，最终导致胃出血。而且喝酒容易误事，虽说啤酒很难喝醉，但是也会让人精神迷糊。很多人就是喝啤酒太多，导致自己付出生命代价的。
1、少喝啤酒有益处
生活中的人对啤酒都有偏见，认为喝啤酒就是百害而无一利。实际上啤酒跟白酒一样，少喝点对身体没坏处。啤酒可以清凉解渴，在夏天的时候喝一瓶冰啤酒，会感觉十分快乐。关键是啤酒里还含有维生素B，B类维生素可以预防癌症，对脚气也有一定的抑制。喝啤酒更大的毛病是利尿，多上几趟厕所，也可以促进血液循环。当然只是少喝啤酒，喝多了所有好处都变成坏处了。
2、喝啤酒的坏处
喝啤酒的坏处就比较多了，对于我个人而言，更大的坏处就是胀肚。喝了啤酒之后，就吃不下饭了，而且每次喝啤酒必须吐出来，自己才能好好睡觉。最关键的是喝了啤酒之后，自己脸会发红，晚上特别容易口渴。喝太多的啤酒，晚上基本就睡不好了。呕吐对肠胃有害，所以我在普通场合，都是尽量不喝啤酒。能拒绝的酒局，就算是好朋友，也是全部都拒绝。实在不行的话，就说自己最近不舒服，正在吃着头孢一类的药物，这样他们也就不会再说我了。
3、喝酒不开车
对于喝酒来说，最忌讳的就是开车。无论自己喝多少，都不要再去碰车辆，汽车、摩托车、自行车，全部都是如此。另外一个就是药物，特别是头孢一类的，喝酒之后吃这类药物，很有可能会导致死亡。尽量少喝啤酒，保持自己身体健康。
喝啤酒的好处与坏处
一、喝啤酒的好处
1．保护心脏。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。
2．有益大脑和记忆。美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
3．预防2型糖尿病。荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1~2杯），患2型糖尿病的危险明显降低。
4．有益肾脏健康。芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
5．加速锻炼后恢复。西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。
6．提升自信。英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。
7．预防白内障。加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。
8．降低血压。美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
9．抗击感染。美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。
10．预防骨折。美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。
二、喝啤酒的坏处：
1．诱发胃肠道疾病：如果短时间内猛喝啤酒会把胃液冲淡，破坏肠胃的酸性环境，这样会让胃肠道容易感染病原菌，引发细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病。同时，由于啤酒通常都是冰着喝，这样也会使肠胃道温度突然下降，出现痉挛性腹痛和腹泻，甚至可能造成胃出血。
2．增加酒精肝风险：啤酒度数虽然低，但它产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，加上需要经过肝脏代谢，如果长期大量喝，同样会损伤肝脏，导致酒精肝。
3．诱发结石：啤酒是用大麦芽汁酿造而成的，因此其中含有钙、草酸和大量的嘌呤，如果大量饮用，会导致尿酸增加，促使结石的发生。
4．增加患心血管病风险：大量饮酒易致短期内血容量增高，这会使心脏和血管的负担加大，也会损害心血管、肾脏、肝、肺等器官，轻则头晕眼花、心跳加快，重则则会导致人患上心血管疾病。
5．加重药物的副作用：一般来说，服药期间不适合喝酒，这也包括啤酒，特别是抗癫痫药、降糖药、抗抑郁药、镇静药、抗生素、硝酸酯类药、止血药、降压药、抗结核药、抗过敏药等的药物，如果服药期间喝酒，则会加重毒副作用。
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拓展资料：
对于健康人群而言，啤酒也并非洪水猛兽，但饮用的时候一定要注意适度适量，并且注意以下几个要点：
1．不要空腹喝冰啤酒，否则可加重啤酒对胃肠道的 *** 。
2．不要将啤酒和汽水、白酒等饮料一起喝，否则可能会让身体吸收更多酒精，损伤各个器官。
3．尽量不要和海鲜一起吃，海鲜和啤酒都富含嘌呤，同吃可能会让人体尿酸含量增加，或会诱发结石或是痛风。
4．孕妇、哺乳期妇女以及有胃肠道疾病、肝病和痛风患者不宜饮用。
参考资料来源：/nx.people.com.cn/n/2014/0528/c192480-21303645.html"target="_blank"title="人民网-饮食新知：世界杯将至喝啤酒的十个好处"人民网-饮食新知：世界杯将至喝啤酒的十个好处
参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2018/0428/c378309-31518979.html"target="_blank"title="人民网-啤酒度数低就能随便喝？专家：喝啤酒或有这些危害"人民网-啤酒度数低就能随便喝？专家：喝啤酒或有这些危害
喝啤酒对身体有好处吗
喝啤酒对身体是没有好处的，喝啤酒对身体有很多的危害，主要有以下几点：
1、喝啤酒时间过长会导致人容易酗酒，或者出现酒精上瘾的情况出现。
2、如喝啤酒时间过长，或者对酒精的依赖性时间过长，会严重的导致神经系统问题，例如出现走路不稳、步态蹒跚、记忆力减退等大脑萎缩和小脑萎缩的情况。
3、长时间喝啤酒还会让肝脏的功能显著减退，会导致酒精性肝硬化和显著的酒精性肝病。
4、饮酒后还会对胃肠道的黏膜造成一定 *** 性作用，会导致胃酸分泌过多而产生胆汁反流性胃炎、糜烂性胃炎，或者出现胃、十二指肠的球部溃疡等情况。
总之，喝酒对身体是没有好处的，无论是啤酒、白酒还是红酒。
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