首页 > 家常菜谱

关于胡麻仁是黑芝麻吗的信息

家常菜谱2023-09-11阅读:0

胡麻仁又叫黑芝麻吗

胡麻和芝麻是两种农作物。

你可能是南方人吧?胡麻种殖在甘肃省的部份地区,用来扎取食用油。

胡麻的颜色为棕色,表面十分光滑。

胡麻仁是什么

胡麻仁是胡麻科植物胡麻成熟的种子,别称亚麻、亚麻子。其形态特征如下:

1、外形呈扁卵圆形,一侧较薄,一端钝圆,另外一端尖,歪向一侧,长约4~6毫米,宽约2~3毫米,厚约1.5毫米。

2、表面棕色,平滑而有光泽,在扩大镜下可见微小的凹点,种脐位于尖端凹入部分,种脊浅棕色,位于一侧边缘。

3、种皮薄,除去后,可见棕色薄膜状的胚乳,其内面有2片一面平、一面突起的大形子叶,黄色,富油性,胚根朝向种子的尖端。浸在水中,表皮中的粘液膨胀而成一粘液套,包围整个种子。嚼之带粘液性,油样,没有任何味道,以颜色红棕、光亮、饱满、纯净者为上品。

扩展资料:

亚麻子含粘胶及油,故有润滑、缓和 *** 的作用,可用于治疗局部炎症。据Dr.Budwig长期研究,物亚麻子油的功能非常广泛,其主要功能有以下三项:

1、抗癌功能明显

亚麻子油的亚麻酸含有多种抗癌物质,其中包括生育酚,麦胆醇及本醇素。本醇素可以控制激素,避免 *** 癌和生殖系统的肿瘤产生。经实验证明,经常摄取亚麻油的女性,得结肠癌及乳腺癌的机率低于一般女性,而亚麻子油对预防男性前列腺癌成绩非常突出。另外,亚麻子油可显着提高免疫系统的免疫能力,有助于癌症病人身体对抗癌细胞的扩散及疾病的侵袭,延长病人的寿命和增加病人的康复的机会。

2、有效预防心脏病及中风的发作

亚麻子油是天然的血液稀薄剂,它可阻止血管凝块及沉淀的形成,降低心脏病的发生。对高血压者也有帮助。

3、治疗关节炎

亚麻子油可改变人体内神经束传导路线,提高新陈代谢及血液循环能力,从而有效避免炎症疾病的发作。(如关节炎,皮肤疮等)。

参考资料来源:百度百科-胡麻仁 (植物类中药材)

参考资料来源:百度百科-亚麻子 (亚麻科植物)

熟胡麻仁能放冰箱保存吗

可以。熟胡麻仁能放冰箱保存,保存在冷冻柜中6个月,或是在未开封状态下保存在冰箱中3个月。胡麻仁本身是胡麻的种子,民间俗称的黑芝麻。从中医角度来讲是一种具有补气补血、补肝补肾作用的药材。吃完之后还可以有效的润肠通便、缓解气虚。

秋季天气转凉,经常给家人做碗黑芝麻糊吃,养阴补虚的效果特别好

秋季,由高温酷暑转向清凉,而且随着时间的推移,寒气会越来越重。我们的肠胃在经历了夏天高温之后,脾胃功能变弱了,再加上秋季凉爽、多风,很容易就会生病,一些旧疾也容易被引发。因此,秋天要对身体进行调理,帮助身体适应季节的转换。

中医认为,春夏养阳,秋冬养阴。进入秋季,要把养阴作为 养生 的重要任务。养阴并不是养阴气,而要防止阳气外泄,滋养五脏。养阴更好是食补,可以用于养阴的食物有很多,比如核桃、泥鳅、黑芝麻、牛奶、花生、山药、梨、红枣等。特别是黑芝麻,养阴补虚的功效非常明显。

有句谚语讲:“每天嚼把黑芝麻,活到百岁无白发”。意思是说黑色芝麻有利于 健康 长寿,而且可以养黑发。黑芝麻又称胡麻仁,是一味常用的中药。黑芝麻性平、味甘,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。营养学家认为,黑芝麻中含有大量的优质蛋白质和矿物质,同时还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,特别是含有非常珍贵的芝麻素,具有极强的保肝、护肝作用。

黑芝麻中的钾元素含量丰富,钾元素对于控制血压和维护心脏 健康 非常重要,可以预防和辅助高血压和心脏病的治疗。黑芝麻的含钙量非常高,是牛奶的4倍左右,补钙的效果远远高于牛奶。此外,黑芝麻中富含花青素,它有极强的抗氧化作用,可以帮助预防衰老,而且对心血管 健康 非常有益。黑芝麻中所含的脂肪为不饱和脂肪酸,不会引起高胆醇症,有延年益寿的作用。

黑芝麻对人体非常有益,但是想要让它发挥相应的功效,吃法非常关键!黑芝麻外面有一层坚硬的皮,不容易消化。因此,必须压碎之后才有利于吸引。所以,将黑芝麻压碎成粉,调成糊状是很好的吃法!

黑芝麻糊的具体 *** *** :

取50g黑芝麻,20g左右的糯米粉。将锅烧热,既不用放水,也不放油,只要开火将其烧热,将准备好的黑芝麻倒进去,用大火进行翻炒,速度一定要快,如果把握不好,可以转为小火慢慢翻炒。当闻到香味的时候,将其倒出来,放到碗中备用。

然后将糯米粉倒入锅中翻炒,这里一定要用小火。因为糯米粉不耐高温,所以温度要低一点。发现它的颜色从白色转为微黄的时候,就可以倒出来备用。

炒好的黑芝麻和糯米粉摊凉后,根据个人口味加入适量的白糖,一起放进粉碎机,分次打成粉末 就可以吃了。加入适量的温水,就可以调成黑芝麻糊了。

但是,如果想口感更加好,还要进行筛选。我们找一个筛子,将其过滤一遍,芝麻糊就会更加细腻,冲泡起来也不会成团,口感也就更好了。

黑芝麻糊营养丰富,口感细腻,和面包等一起搭配,适合作为早餐食用。人体经过一整夜的消化,肠胃急需补充足够的营养。黑芝麻糊含有多种人体必需氨基酸、维生素和不饱和脂肪酸,能够快速消除饥饿感,并且补充能量。早上是新陈代谢最旺盛的时候,也不用担心吃多了长胖。此外,黑芝麻糊还有润肠通便的作用,有助于早上排便。所以,早上吃黑芝麻糊比较好。

虽然吃黑芝麻糊有很多好处,但黑芝麻糊的热量和糖分都比较高,糖尿病人不适多吃。肠胃有问题或者是有腹泻、慢性肠炎等情况的人群,在治疗期间更好不要食用黑芝麻糊。

清风散中的胡麻仁是什么?

胡麻仁是去皮的胡麻,胡麻不是黑芝麻,而是类似于芝麻的的一种植物,是古西域的特产,现在甘肃,新疆,青海,内蒙古等地还有种植,颜色有褐红和黄色

关于胡麻仁是黑芝麻吗的信息相关推荐:

珍珠粉的用途和使用 *** (请问珍

重庆酸辣粉招牌图片(重庆酸辣粉牌

家常菜酸菜鱼的家常做法(家常酸菜

五色养颜粥的亲身体验(五色养生粥

用蒸鱼豉油蒸鱼的做法(如何用蒸鱼

2分钟手把手自制山楂糕(在家 ***

四川油茶馓子的做法(四川油茶馓子

电饭锅做面包整时间长了(电饭锅做

福建炒米粉的做法(福建炒米粉怎么

什么菜好吃又便宜(什么菜好吃又便