大荔冬枣的营养功效与作用（大荔冬枣营养价值及功效）
冬枣是什么季节的水果
冬枣什么时候上市
每年7月至10月，是大荔冬枣上市的季节，大荔冬枣皮薄核小，营养极丰富，深受年轻白领的喜爱。据检测，大荔冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，大荔冬枣的维生素C是苹果含量的70倍，梨的100倍，金丝小枣的20倍，因此，大荔冬枣有“活维生素丸”之美誉。
冬枣是几月份的
冬枣的甜来自于淡水的滋养，而它的脆则要感谢那略含盐碱的土壤，皮薄缘于海风的吹拂，肉厚皆因光照时间长——冬枣一般在霜降前后下果才好吃，早熟冬枣在8/9月份上市，不成熟时一股青草味，不甜也不脆，因此也叫冻枣。山东冬枣系中国特有的晚熟枣类品种。在冬枣品种中，山东冬枣口感较佳。
冬枣是什么季节的
晚秋
从9月下旬（白熟期）至10月中旬（完熟期）可陆续采收。该品种适应强，较丰产稳产，果实成熟期晚，品质及上，为优良的晚熟鲜食品种。冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，是目前北方落叶果树中的高档鲜食品种；成熟后落在地上能开裂；汁多无渣，甘甜清香
大荔冬枣的功效与作用 大荔冬枣的功效与作用是什么
1、大荔冬枣有一定的提高机体免疫力的功效，因为大荔冬枣当中富含丰富的维生素C，维生素C能够很好的 *** 免疫物质的生成，因此适当的吃大荔冬枣补充维生素C，提高免疫物质的数量和功能，在提高机体免疫力方面有着积极的功效。
2、大荔冬枣当中的维生素C还能够促进铁元素的吸收，因此在预防和缓解缺铁性贫血方面有着积极的作用。
3、从中医食疗的角度上来讲，大荔冬枣还能够补中益气，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良，适当的吃大荔冬枣滋补脾胃，有很好的增进食欲、促进消化的功效。
冬枣哪里产的更好吃 ？

冬枣哪里产的更好吃 冬枣什么品种好
冬 枣是生活中常见的一种水果，维生素含量丰富，口感脆甜，就是不知道冬枣哪里产的更好吃？冬枣什么品种好吃
冬枣
1
陕西渭南大荔
陕西大荔县被誉为中国陕西北部黄土高原水果之乡，大荔冬枣果实近圆形，平均单果重20g左右，果面平整光洁；果皮薄，完熟期呈浅0状赭红色；果肉乳白色，口感细嫩酥脆；口感甜香。

2
河北沧州黄骅
黄骅冬枣是国家原产地域保护产品。国内众多专家实地考察分析认为：黄骅靠海，气候条件上光热充足，昼夜温差大，有利于冬枣果实的糖分积累，使其糖分含量较高；黄骅周边土层较厚，耕性良好，土壤中含有丰富的氯、钾离子，这些离子能够使果实增加维生素含量和其他微量元素及多种营养成分的含量，并能使果实增加脆度和硬度。故而黄骅冬枣品质独特，清甜酥脆，营养丰富。

3
山东滨州沾化区
沾化冬枣，距今已有五百多年的栽培历史。单果重25克左右，更大单果重37.3克，赭红光亮。鲜食晚熟，品质极佳，具有皮薄肉脆、无渣、细嫩多汁、甘甜清香、口感好等特点。沾化冬枣适应性广，抗逆性强，果实生长期115天左右，十月中旬成熟，产量十分丰富。

4
冬枣什么品种好吃
成武品种冬枣好吃
外观呈长椭圆形，果实较大。平均果重25.8克，更大果重32克，大小整齐。果面不平，果皮较厚，外观呈深赭红色。果肉细脆，较硬，少汁，甜味浓，可溶性固形物含量35%--37%，可食率97.8%，鲜食品质上等。
薛城品种冬枣好吃
薛城冬枣是国内特晚熟鲜食品种。果实呈圆形略扁，端正，整齐度高。果肉松脆清甜，口感稍粗，果汁含量中等偏多。

5
吃冬枣有什么好处
1、美容养颜
冬枣富含维生素C，而维生素C的抗氧化作用很强，它能帮助清除人体内的自由基，延缓肌肤衰老，美白肌肤，淡化斑点，抚平皮肤粗糙，使皮肤恢复光滑细嫩。
2、缓解便秘
冬枣中膳食纤维含量很高，对于调节肠胃代谢，促进消化吸收，润肠通便，缓解便秘也有很大帮助。
3、增强免疫力
冬枣富含多种氨基酸，其中是包含异亮氨酸、苏氨酸等8种人体不能自主合成的必需氨基酸，食用冬枣能为机体提供蛋白质合成的原料，促进机体内部各种蛋白质及酶的合成，增加机体体质和体液免疫功能，从而提高抵抗疾病的能力。
大荔冬枣好吃吗
大荔冬枣好吃吗
大荔冬枣好吃吗，冬枣是一种比较常见水果，这种水果脆脆的，很多人都喜欢吃，其中大荔冬枣是很受欢迎的，因为大荔冬枣中所含的维生素比普通枣类的含量要高，营养成分也更加丰富，下面分享大荔冬枣好吃吗？
大荔冬枣好吃吗1
大荔冬枣好吃，这一品种的冬枣属于早熟冬枣品种，单个果实的重量为20克左右，果实口感香甜，入口细嫩酥脆，可食用率可达95%，具有易漂浮、耐贮运，高产量等特点。
大荔冬枣在挑选时应选择表皮发亮，表面黄色，带点红而非全红，中等大小的果实，因为这种才是成熟好的果子，这种果子口感清脆、糖分和汁水充足、无残渣、无干涩感，所以在挑选时我们应该仔细挑选。
大荔冬枣为什么这么甜
大荔冬枣这么甜，是因为生产大荔冬枣的地区，属于半干旱大陆性季风气候区，这一地区的光热充足，土壤肥沃、土地平坦、灌溉条件便利，这样的条件下种植的冬枣含糖量较高，这也是大荔冬枣为什么这么甜的主要原因。
最适合种植冬枣的是地势平坦、光照充足、土壤肥沃且蓬松的地方，在选择种植区时也需要注意，更好不要选择在化工厂这类污染严重的建筑附近。
大荔冬枣个头大吗
大荔冬枣个头大，它单个果实的平均重量为20克，更大可达25克，以至于不少人认为大荔冬枣名字的由来，就是因为其个头较大。
大荔冬枣除了个头大之外，它的果实口感香甜，入口细嫩酥脆，可食用率可达95%。与其它其他普通冬枣相比，大荔冬枣所含的微量元素及营养物质更加丰富，而且果核较小，肉质较多，口感更佳，它还具有易漂浮、耐贮运，高产量等特点。
大荔冬枣什么价位
大荔冬枣一斤的价格是为7—13元，在枣类中属于较贵的品种。大荔冬枣价格贵主要是因为这一品种的枣品质较好，个头普遍较大，且皮薄肉厚，口感香甜酥脆。
大荔冬枣中所含的维生素比普通枣类的含量要高，营养成分也更加丰富，经常食用可以起到补气补血、解毒养肝、预防心血管疾病、增强免疫力以及美容养颜等功效，同时还具有保护冠状动脉、降低胆固醇、抑制癌细胞增生等特殊作用。
大荔冬枣吃多了好吗
大荔冬枣吃多了不好，大荔冬枣吃多了会导致蛀牙、肥胖、肾结石、消化不良等症状，具体如下：
导致蛀牙：大荔冬枣较甜，含糖高，小朋友吃过多会导致蛀牙;
导致肥胖：大荔冬枣中含有丰富的糖分以及纤维素，吃多了不宜消化，会产生脂肪，导致肥胖;
导致腹泻：吃多了大荔冬枣，会使其积累在胃部，从而出现腹泻的情况;
导致消化不良：大荔冬枣吃多了不易消化，对消化能力较差的人来说，吃多了的会造成腹胀;
导致食欲不振：对于脾胃虚弱的人来说，大荔冬枣吃多了，会使其积累在胃部无法消化，从而导致食欲不振的情况发生;
导致胃结石：大荔冬枣属于枣类，不宜消化，吃多了不易消化，会积累在胃部，引起消化不良，甚至有可能形成胃结石。
大荔冬枣一天吃多少更好
大荔冬枣一天吃十颗左右更好，更好不要多吃。因为大荔冬枣有促进肠胃蠕动的作用，吃多了可能会引起腹痛、腹泻等症状，所以更好不要多吃，大荔冬枣一天吃十颗更好。
大荔冬枣中的糖分含量较高，吃多了会导致其积累在体内无法消化，从而转化为脂肪，出现发胖的情况。对于正在减肥的人来说，适量食用冬枣可以促进肠胃蠕动，起到辅助减肥的作用。
不过冬枣的`纤维素含量较高，食用过多不利于消化，特别是在睡前食用大量的冬枣，这样并不能起到肠胃蠕动的功效，相反还很容易发胖。
大荔冬枣好吃吗2
冬枣为什么叫冬枣
冬枣又叫冻枣，是枣树的一个品种，主要种植在山西、河北、山东等北部地，这些地方天气变冷的时候较早，冬枣成熟期在10月份到11月份的时候，10月份温度已经很低了，因此到11月份的时候枣子经历过冷空气，因此被称作冬枣。
冬枣什么时候成熟
早熟的冬枣一般在公历的8到9月成熟，一般是由人工调控温度，让冬枣快速成熟，因此8到9月份就可以食用。
正常成熟的冬枣一般在公历10到11月份成熟，经历过北方夜里的寒凉，被称作冬枣。
早熟冬枣和正常成熟冬枣有什么区别
甜度
早熟冬枣：早熟冬枣一般没有经过低温，因此糖分的囤积较低，甜度没有正常成熟的冬枣甜。
正常成熟冬枣：正常成熟的冬枣，经历过10月份和11月份白天太阳照射囤积糖分，晚上低温糖分消耗少，囤积大量的糖分因此甜度很高。
香味
早熟冬枣：早熟冬枣的香味较淡，尚未完全成熟的时候会有青草青青的味道，因此香味不够好。
正常成熟冬枣：正常成熟的冬枣含有非常浓郁的香味，也没有青草青青的味道，香味较好。
成熟时间
早熟冬枣：早熟冬枣成熟的时间一般在是在8到9月份，比正常成熟的冬枣早一到两个个月。
正常成熟冬枣：正常冬枣成熟的时间是10月到11月份，快要到冬天时候因此叫做冬枣。
什么样的冬枣是成熟的冬枣
更大的区别就是有没有青草青青的味道，没有青草味的冬枣是已经成熟的冬枣，并且成熟的冬枣是黄色或者红色的，青色的可以吃，但是没有完全成熟，味道不是很好。黄色或红色，没有青草味的是成熟的冬枣。
怎么挑选优质冬枣
看颜色
成熟的冬枣，表皮红色深浅不均，并且是呈斑点状散开，不红的部分略微发黄，这种冬枣是正常成熟的冬枣，是好的冬枣。
尝味道
成熟的冬枣，果肉酥脆，甜味均一自然，表皮不红而发黄的部分，味道也很甜，水分充足，不干不祡。
摸表皮
成熟的冬枣，果皮与果肉紧密相连，果皮不会有有所松弛或褶皱，手感较硬。出现果皮与果肉分离的情况。
大荔冬枣营养价值？
大荔冬枣营养丰富，含有19种人体必需氨基酸，胡萝卜素、维生素B等多种维生素。含维生素C最为丰富，是苹果含量的70倍、梨的100倍，被称为“活维生素丸”。
此外，冬枣还含有较多的维生素A、维生素E、钾、铁、铜等多种微量元素，有防癌的功效，其营养价值为百果之冠。
冬枣中含有一种特殊的酶，能够保护其中的维生素C不被破坏。即使是变成了干枣，其中的维生素C仍很高。就算是新鲜冬枣下市了，你仍然可以继续吃干枣。
扩展资料：
由于冬枣呼吸强度大且含水量高，极易受微生物或机械损伤而腐烂变质。
采后若自然条件下存放，只有一周左右的鲜脆期，给运输及销售带来难题。所以，在您品尝到冬枣之前，或许它早就经过了一系列的保鲜处理：如低温、气调、减压等物理 *** ，以及其他生化技术，目的便是为了推迟冬枣的成熟期，保持果实品质。
例如气调法，通过对贮藏环境中温度、湿度、气体浓度等条件的控制，抑制冬枣呼吸作用，延缓其新陈代谢过程，更好地保持了新鲜度，具体来说需要低温、保湿、低氧等条件，还需要脱除乙烯，因为乙烯有催熟水果的作用。
当然，家庭中冬枣的短期保存只需将其装于保鲜袋内，排除空气密封，置于冰箱恒温存放即可。
除了干枣及鲜枣，还有一类蜜枣，经干枣加工而成。但比起前两者，它的营养价值就要逊色许多了。像蜜饯就是由干枣在高浓度糖水中煮沸而成，糖分大增，同时降低了其他营养物的比重，只能当做偶尔品尝的零食看待。
参考资料来源：央视网：冬季补充维生素C 冬枣胜过猕猴桃
参考资料来源：央视网：红枣胡萝卜 4种蔬果多吃多漂亮
大荔冬枣的功效与作用
大荔冬枣具有四大特征，果个大，果实近圆形，平均单果重20克，果面平整光洁。果皮薄而酥脆，完熟期呈浅 *** 状赭红色，肉细嫩，果肉乳白色，口感细嫩酥脆，味香甜。那么，大荔冬枣的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。
大荔冬枣的功效与作用
1、预防贫血
因为大荔冬枣中含有丰富的铁元素，同时还含有丰富的维生素C，维生素C能促进铁的吸收。通过吃大荔冬枣来补充铁和维生素C，在预防和纠正缺铁性贫血方面的好处非常明显。
2、补中益气
从中医食疗的角度上看，大荔冬枣入脾经和胃经，对于脾虚体弱、食欲不振、消化不良，适当吃大荔冬枣，有很好的补中益气、健脾开胃的好处。
3、解毒保肝
因为大荔冬枣中含有丰富的维生素和糖类，它们能够减轻化学物质对肝脏的伤害，还能够促进肝脏合成蛋白，起到解毒保肝的作用。
4、补充多种营养
冬枣，特别是新鲜的冬枣，含维生素a,维生素C，维生素e,以及钾钠铁各种微量元素。此外，还含有大量的氨基酸，可以这样说，冬枣虽小，但是营养丰富。
5、解酒
说到冬枣，刚刚讲过，其中含有维生素C以及糖类，这两种营养，可以有效的分解酒精，也就是说有很好的解酒功能。在家乡，如果有人喝酒喝多了，家人就让他服食大量的鲜枣，来减少身体的不适。
6、降低血压
冬枣中含有钾钠元素，钾钠元素进入人体，离解成钾钠离子，这对人体的血压很有好处。在一定程度上可以降低血压。
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