花生米煮着吃怎么做好吃（煮花生怎么煮好吃）
水煮花生米怎么煮才好吃
水煮花生有补中益气稳定血糖润肺止咳等功效，水煮花生米可以促进人体的发育花生里面含有钙，经常使用水煮花生可以促进人体的骨骼发育花生有很多氨基酸，所以食用花生可以促进人体细胞和发育记忆力的但是由于花生米里面的脂肪过多，所以不可以过量的进行食用
水煮花生的时候一定要先将购买回来的花生米进行浸泡20分钟，这样可以洗去沙子和里面的虫子。清洗好的花生一定要再使用冷水进行反复冲洗两个三遍洗净以后装盆备用可以使用高压锅进行焖水煮花生这样可以让花生更加软烂，取出高压锅清洗干净以后道路全部的花生加入一碗水适量的盐。
如果想要花生更加入味可以多添加盐然后将高压过进行焖鸭一定要翻转好搅拌均匀，让每个花生米都带着盐味盖上盖子，然后大火发出滋滋的声音再转小火焖十分钟左右将煮熟的花生摊开晒干即可，如果是直接水煮不带壳的花生，可以将花生米和水进行煮煮至30分钟左右，然后在锅中放入少许的盐，再煮十分钟大火收汁可以将胡萝卜芹菜等抄一下，这样可以更加入味儿将花生米和胡萝卜芹菜搅拌均匀，如果不够咸味儿可以再添加一些盐八角香料等进行调味，如果喜欢吃辣的可以加一些干辣椒进行搅拌均匀，这样吃出来的花生米更加入味，所以一定要把剩余的汤汁留下。吃不完的花生米可以泡在汤汁里，这样泡的时间越长入味越好。吃水煮花生米的时候一定要吃不完的放在保鲜盒里存放在冰箱保存这样才可以使花生米不会变干和影响口感。所以水煮花生米，虽然好吃，但是一定要适量的食用，不要过量摄入导致脂肪堆积。
怎么煮花生米好吃又入味，求 *** 。
花生好吃又入味的做法如下：
1、首先把花生倒入大盘中，加清水反复搓洗干净花生表面的泥土，洗到水清为止。
2、把香叶、桂皮、八角、花椒、草果洗净，生姜去皮洗净切成薄片备用。
3、把花生倒入锅中，放入八角、桂皮、干辣椒、香叶、姜片、花椒、草果。
4、放入一勺食盐，一勺冰糖调味，倒入清水没过花生，加盖煮20-30分钟。
5、煮好后关火不要捞起，加盖浸泡30分钟再捞起来，这样做出来的花生好吃又入味，而且做法也非常简单。
水煮花生米怎么做好吃 水煮花生米如何做好吃
1、水煮花生做法，花生用水清洗干净，洗到没有泥沙沉淀为止，依次把所有的花生用拇指和食指轻轻按花生前面的一头。
2、使花生壳裂开一个小口子，比较容易入味，把处理好的花生倒入高压锅里面，加水进去，水和花生的比例1：1就可以。
3、放入一块桂皮，两个八角，放入四勺盐，大概20克，一斤花生十克盐比较合适，用铲子把花生搅拌一下，使盐与花生混合的比较均匀。
4、盖上盖子煮20分钟，煮熟后不要马上开锅盖，要在焖半小时再开锅盖，把花生捞出来控水，就可以吃了。
怎样煮花生米又简单又好吃
煮花生好吃又简单的做法如下：
1、首先把花生倒入大盘中，加清水反复搓洗干净花生表面的泥土，洗到水清为止。
2、把香叶、桂皮、八角、花椒、草果洗净，生姜去皮洗净切成薄片备用。
3、把花生倒入锅中，放入八角、桂皮、干辣椒、香叶、姜片、花椒、草果。
4、放入一勺食盐，一勺冰糖调味，倒入清水没过花生，加盖煮20-30分钟。
5、煮好后关火不要捞起，加盖浸泡30分钟再捞起来，这样做出来的花生好吃又入味，而且做法也非常简单。
花生的营养价值还是非常丰富的，首先在花生是可以帮助我们起到预防疾病的产生，因为吃花生是可以帮助我们起到预防疾病的功效，特别是对于预防三高、器官老化衰退的问题很有好处。在花生中是有大量的亚油酸存在，这样是可以让我们人体中的胆固醇得到分解的。
吃花生是可以帮助我们促进大脑健康的，是可以通过吃花生的 *** 来增强我们人体记忆力的。因为花生的果实中是有大量的卵磷脂和脑磷脂存在的，这些物质是实际上都是我们神经系统所需要的重要物质了，这样就能起到延缓脑功能衰退的功效。
在花生中的脂肪油和蛋白质是很丰富的，这样是可以对孕妇健康有帮助的，特别是对于改善产后乳汁不足情况有好处，这样就可以有滋补气血，养血通乳的作用。是产妇很适合吃的一种坚果食物。
怎样煮花生米更好吃
水煮花生
需要食材：花生米、大葱、胡萝卜、生姜、花椒、小茴香、盐、味精、香油、食用油
1、先将花生米放在清水中泡上两个小时，花生充分吸收水分，经过浸泡的花生会显得发胀，出现表面发白的时候，就可以捞出了，换上一盆清水清洗一遍，再将花生捞出控水备用。
2、锅中加入足量清水，将花生米倒入锅中，加入切好的生姜片和大葱段，再加入一把花椒、一把小茴香和适量食盐，这五种调味料缺一不可，这就是30年有经验的老师傅常用的调料，缺少一个，味道就变了。盖上锅盖大火烧开，等到出现大量白沫的时候，揭开锅盖，将这么白沫撇掉，再调成小火慢煮，煮上差不多二十分钟的时间就可以关火了，关掉火之后，不要急于将花生捞出，等到花生慢慢凉下来。
3、等到花生凉下来之后，将花生米捞出控水，同时将调味料都去掉，放在清水中清洗一边，再次控水，再将胡萝卜丁、黄瓜等食材放在烧开的水中焯水，然后和花生米放在一起，撒入一点食盐、味精、香油搅拌均匀后，就可以装盘使用了。
好吃的水煮花生米就做好了，做法很简单，就是做的过程中有些细节需要掌握，特别是用到的所有调味料缺一不可，30年老师傅分享的这个 *** ，做出来的水煮花生米味道刚刚好，不仅味道好，而且香味浓，你也来试试这个做法！
煮花生米怎么煮好吃
煮花生米这样煮好吃：
主料：花生米300克。
辅料：盐适量、花椒2克、大料2个、小茴香5克、香叶3片、红萝卜1小块、芹菜小半根。
步骤：
1、准备好材料。
2、花生米清洗干净，加水浸泡12小时。
3、锅内加入适量水烧开。
4、加入所有调料，小火煮5分钟，激发调料香味。
5、放入浸泡好的花生米，不盖盖，小火慢煮5分钟。
6、准备一点红萝卜和芹菜切成粒，没有也没关系，可以不用。
7、另起锅加入水烧开，放一点点油，一点点盐。
8、先放胡萝卜。
9、再放芹菜，焯1分钟捞起。
10、和花生米一起，加入适量盐和香油搅拌均匀即可，成品如下。
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