蒸鲢鱼头的做法大全窍门(清蒸鳙鱼头怎么做好吃)
清蒸花鲢的家常做法
如果你也是喜欢吃鲢鱼的朋友的话,今天一定不要错过这个文章哦,下面会有清蒸鲢鱼的做法大全。喜欢吃肉但是又怕自己胖的话,鱼肉是更好的选择了吧,而且鱼肉又是这么的美味。收拾一下自己的厨房,买来鲢鱼开始跟着学习吧,真的是简单易学呢,鱼可是很有营养价值的东西呢,下面就跟说一下做法。
做法一:
简介:鲢鱼的肉质 *** ,细腻,味道鲜美
主料:鲢鱼600g
辅料:葱适量 姜适量 蒜适量 红辣椒适量 酱油适量 盐适量 味精适量
步骤:
1.鲢鱼去鱼鳞内脏,切段
2.葱,姜,蒜末备用
3.用葱姜蒜,盐,红辣椒,味精,酱油腌制30分钟
4.蒸锅蒸20分钟即可
小贴士
蒸鱼时,大火将水烧开,中火蒸20分钟
做法二:清蒸花鲢鱼头
清蒸花鲢鱼头的做法
菜系及功效:川菜老人食谱营养不良食谱益智补脑食谱工艺:清蒸
清蒸花鲢鱼头的 *** 材料:
主料:鲢鱼头800克
调料:
姜20克,大葱15克,料酒25克,胡椒粉2克,酱油15克,白砂糖5克,醋20克,淀粉(玉米)10克,菜籽油20克
清蒸花鲢鱼头的做法:
1.将花鲢鱼头洗净,宰成块;
2.鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀;
3.入盘后,加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出;
4.拣去姜、葱丝,淋上热油即可。
清蒸花鲢鱼头的 *** 要诀:
1.拌干淀粉的目的是使味附着力加强和使鱼头滋润,但不宜多,薄薄的一层即可;
2.醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢出,且吃不出酸味为宜;
3.蒸制成菜可将营养损失减到更低限度。
清蒸鲢鱼的做法大全,看了之后这两种做法是不是都很简单呢,夏天吃鱼也是很好的选择呢,喜欢做菜的朋友一定要抓紧时间学起来哦,这两种做法都是老少皆宜的呢。喜欢吃的话就抓紧时间学会吧,把这美味带给身边的人。
清蒸鲢鱼头的做法
清蒸鱼头
主料main
胖头鱼鱼头1个约800克3人份
辅料others
盐3克 食用油适量 白胡椒粉少许 味精点点 姜片适量 蒜片适量 料酒适量 葱段适量 葱叶少许 红椒丝少许 生抽5克 蒸鱼豉油10克
好胖头鱼的头,味道鲜美,肉多质感好,清蒸才能显出它独特的美味。
清蒸鱼头的做法
步骤step
1
鱼头清洗干净沥干水分,仰面放入盘中,均匀的涂抹上盐、料酒,再撒入姜片、蒜片,盖上保险膜腌制2小时以上
步骤step
2
再备一些姜片、蒜片、葱段
步骤step
3
把腌制好的鱼头洗净血污,沥干水分后,背面朝上放入盘中
步骤step
4
再均匀的放入姜片、蒜片、葱段,放入开水锅中蒸8分钟
步骤step
5
备好红椒丝,把葱叶用牙签划成丝在冲洗一下沥水备用
步骤step
6
备一小碗,装入白胡椒粉、味精、蒸鱼豉油和生抽,拌匀
步骤step
7
8分钟后把料汁均匀的淋入鱼头上,再焖2分钟
步骤step
8
出锅后夹去葱段、姜片和蒜片丢弃,再撒入葱叶丝和红椒丝
步骤step
9
锅中烧油至冒烟,浇在葱丝上即可
清蒸鱼头的成品图
清蒸鱼头的烹饪技巧
技巧tips
调料汁淋入鱼头后,不用开火了,就盖上锅盖焖2分钟即可。
如何亨调清蒸鲢鱼头
材料:鲢鱼头,姜20克,大葱15克,料酒25克,胡椒粉2克,酱油15克,白糖5克,醋20克,淀粉10克,菜籽油。
步骤:
1、将鲢鱼头洗净,宰成块。
2、鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀。
3、将鱼头放入盘中,加姜丝,葱丝后置于蒸锅,蒸10至12分钟。
4、将菜籽油置于炒锅烧开。
5、待鱼头蒸熟,去除姜丝,葱丝后淋上热油即可。
蒸鲢鱼头怎么做
1、食材:鲢鱼头、盐、油、姜、葱、生抽、鸡精、李锦计的蒸鱼豉汁。
2、做法:
(1)洗好的鱼头,先将姜切片码在鱼头上装盘,放入蒸锅。
(2)李锦计的蒸鱼豉汁,倒小半碗,放入蒸锅和鱼头一起蒸大约十分钟,蒸好后再闷上五分钟。
(3)切葱丝,如果喜欢微辣的口感,可以加些辣椒丝。
(4)炒勺放入少量的油,烧至七八分热。
(5)取也鱼头,将上面的姜片取下,控净盘中蒸鱼的水,再撒上葱丝,淋上蒸鱼豉汁,浇上烧好的油即可。
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